دانه کینوا گلستانیک یک شبهغله بسیار مغذی و بدون گلوتن است که به دلیل پروتئین بالا و ارزش غذایی فوقالعاده، جایگاه ویژهای در تغذیه سالم و رژیمهای غذایی مدرن دارد.
🌿 خواص درمانی دانه کینوا
تأمین پروتئین کامل گیاهی
مناسب برای افراد دیابتی
کمک به کاهش وزن
تقویت عضلات و انرژی بدن
بهبود عملکرد گوارش
فاقد گلوتن و مناسب حساسیتها
تنظیم قند خون
🍽 نحوه مصرف
شستوشوی کامل قبل از پخت
پخت مشابه برنج یا افزودن به سالاد
مصرف در وعدههای اصلی یا رژیمی
⚠️ موارد منع مصرف
در صورت عدم شستوشوی صحیح ممکن است تلخ شود.
مصرف زیاد ممکن است نفخ ایجاد کند.
افراد با معده حساس بهتدریج مصرف کنند.